「辛い昨日→楽しい明日」にする避難所

管理人は、うつ、倒産、失恋、調停とそこそこに辛いことも経験しましたが、それでも今は何とか楽しく生きています。人は誰でもつらいことがある、そんなときに少しでも「明日を生きてみようかな」と思えてもらえるものをあなたに届けられたらと思います。

2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

泥臭く努力努力

ある人が問う なぜ君は頑張るのかと 私は答える さてそれはわからない 富 名誉 あるいは称賛 どれも欲しくないわけではないが、確固たるものではない もし、何かこれと言うものがあるならば、こんなにも努力する自分で居続けるために、努力しなければならな…

物語大国日本

つくづく日本人は物語に囲まれた民族だと思います まずは、本、テレビ、映画、携帯小説 小さい頃なら、お母さんが読んでくれた絵本に寝物語 ビジネスでもストーリー性が求められ 四字熟語やことわざにも物語がくっついています 映画や小説が、こだわりにこだ…

18時ー21時

会社員にとって平日18時~21時って、できれば自由にしたい時間じゃないでしょうか 反面、学生にとっては働きたい、お金を稼ぐ時間なのではないでしょうか このギャップを埋められるビジネスはないかな~と思います。 例えば清掃 例えばコピー 例えば学生…

あと一歩の踏ん張り力

自分の子供や、過去の自分に 「こんな大人になりたい!」 そう思うと、へとへとで疲れてても、頭がぼーっとしてても、もう少し頑張ってみようと思います

シャッチョサーン!

スモールビジネスが流行ってるんですって(もうずっと前からですが、、、) 学生がネットで企業がたいしたニュースとして取り上げられなくなってきた時代です それくらい企業は簡単になりました そう、誰でもシャッチョサーンですよ だいたい作るとき10万位(…

このブログを読むに当たっての注意点

このブログは現在試行錯誤中です 誰かに読んでもらいたいというつもりで書いていません 私のどこでも見れるメモを、ネット上に公開しています ここのネタを使う事に関して、特に断る必要はありませんが、全て自己責任でお願いします また、著作権等を放棄し…

セルフイメージ

人は自分の事を「大体こんな人間だろう」と決めつけています 明るい 怒りっぽい のんびり 落ち込みやすい この事を「セルフイメージ」と言いますこれは、自分を大切にする上で無くてはならないものです もしこのセルフイメージが無かったら、あなたは全てを…

ぐっすり眠るための新習慣

毎日毎日、仕事や学業や人生に疲れて、せめて睡眠と食事はゆったりとしたいものですよね しかし、睡眠は時間がとれても寝た気がしない、途中で目が覚める、そもそも寝付けないなどなど、、、色々と悩みを抱えていらっしゃるかたが多いです 特に、繊細な方や…

やる気の出しすぎ注意!

全くやる気が出ない、そんな時にどうしましょう? 誰かと一緒に会う約束をする 予約を入れる など、強制的にスケジュールを入れてしまうのも1つの手です 髪を切ったり 整体に行ったり とかであれば、一人でも行けるのでお手軽ですかね やる気は、思ったよう…

出ないやる気を出す方法

しんどい時は誰にでもやって来ます 何もないところから一歩踏み出す ゴールまであと少しのところで走りきる どちらもたくさんの心の力を必要とします 心の力、意思の力と言っても良いのかもしれませんそして、心の力が弱まってくると、どんなにすごい人でも…

つらい毎日から抜け出す方法

あなたに一番興味があるのは、自分自身です もちろん、人と関わる以上、あなたに関心を寄せる人は多くいるでしょうが、思っている程あなたのことを見ていません あなたが助けてほしいと心から叫んでいても あなたがうつむいて暗い顔をしていても あなたが死…

願望

人は誰もが成長すると共に、自分の使命に気が付きます 「使命」と言うと、おおげさに見えますが、私はとても良い字だと思います 「自分の命(時間)を使って行うこと」です つまりは、仕事も家庭も何もかも充実したあなたが、損得やしがらみに囚われず「やりた…

良い習慣の作り方

習慣を作ると、無理をしなくても、やる気がなくてもある程度はできるようになっちゃいます 「なんか、ついついやっちゃうんだよなー」 というレベルまでくれば立派な習慣ですね 良い習慣を作れば、それだけで人生は向上します 実際私は違う場所で文章を書い…

心が軽くなる笑顔の魔法

張り付けた笑顔 人間は結構単純な生き物らしい 笑顔を作るだけで、頭は幸せと勘違いするらしい 実際、試してみて 「そんなことはない」 って、思った 実際作り笑いをしても、辛いことはどんどん出てくるし 幸せになんかちっとも感じない 社会復帰して、改め…

嫌な考えを減らす方法

生きているだけが精一杯の時 横になっていることが うずくまっていることが 静かにしていることが 目を閉じていることが そんなことが楽なら寝てしまおう それで解決したなら、良かったちょっと疲れていただけだった もし もしも 嫌な思考がぐるぐる回るよう…

走るのも一歩から

どんなに壮大な夢だろうが、偉大な事業だろうとも日々一歩一歩1分1秒の積み重ねの結果である 長く続けるのは、それだけで価値のあるものだそして、それに気づいてあげられるのは、最も長い時間付き合った自分自身ではないのだろうか? しかし、長くとはい…

悪いことリセット

誰だって不安に思います。特に、孤独な時間は不安に押しつぶされそうになります。 「悩むんじゃない」「ポジティブに考えろ」 とは言いますが、それじゃあ上手くいかないときもあるんですよ。他人からすれば大したことない問題なのかもしれません。 さて、そ…

初投稿

世界の皆様、こんにちわ! 昨日より今日を楽しくするにはどうすればいいのかを研究しています、結城月白です。 20代にウツ、倒産、調停、無職、貯金0、失恋と人生波瀾万丈だったそんな管理人でも、言葉1つ、考え方1つの積み重ねで今日もこうやって楽し…